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轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”的方法

  轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”的方法?说到“电脑辐射斑”,可能大家还不知道是什么东西,但是大部分的人应该有猜到是电脑辐射长出来的斑。信息时代,人们在享受着电脑带来的高效、便捷,但同时你们对电脑的贪婪也让白癜风有机可乘,下面就请白癜风专家为大家介绍轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”的方法,相信也是很多电脑族朋友们所关注的。

轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”的方法

  1、注意皮肤保洁。

  南宁白癜风医院的专家指出上网之前涂上隔离乳液,上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

  2、对经常上网的人,增加营养很重要。

  维他命b对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命b族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。

  3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁。

  枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显着。轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”的方法专家指出如果你十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

  4、每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。推荐阅读:分析舌尖上的白癜风预防知识

  茶叶中含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

  5、应尽可能购买新款的电脑。

  一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。

  6、趴着睡觉要记得关机,而不只是把屏幕关掉。

  南宁白癜风医院的专家指出轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”的方法?希望电脑族的朋友们能够做好以上专家介绍的几点,就可以放心使用电脑了。专家说到,其实键盘的辐射比显示屏的辐射是更加厉害的,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且上班族一般中午都是趴着睡,头是直接对着键盘的,显然就走入了误区,所以上班族的朋友们赶紧改正这样的坏习惯!如果大家还有什么疑问的话,随时咨询我们的专家热线,希望大家身体健康。